Ich coache Mamas, die funktionieren, aber nicht mehr leben.
Du bist die Frau, die bei fünf Stunden frei sofort an ihre To-do-Liste denkt? Bei der als Erstes der Keller profitiert?
Du kannst organisieren, entscheiden und liefern. Nur wenn du plötzlich für niemanden mehr funktionieren musst, weißt du nicht recht, was du mit dir anfangen sollst.
Und du lachst bei dem Satz: Du führst ein Team, aber lässt dich von der Brotdose deines Kindes bewerten?
Wir schauen hin: Wer bist du heute – zwischen Job, Kind und all dem „ich müsste“?
Falls du jetzt denkst, das ist noch ein Tipp, wie du deinen Tag besser durchplanst: NOPE. Hier geht es nicht um sieben Tricks. Sondern darum, dich kennenzulernen: Was willst du eigentlich – und wer ruft in deinem Kopf die ganze Zeit „ich müsste“?
7 Wochen. Maximal 15 Frauen. Online.
Einmal pro Woche treffen wir uns für 90 Minuten. Keine Vorträge, keine Folienschlacht. Wir arbeiten zusammen, oft in Kleingruppen. Da merkst du ziemlich schnell: Du bist nicht die Einzige.
Wenn du zwischendurch weitermachen willst, gibt's ein Workbook. Ungefähr 1,5 Stunden pro Woche, wann und wo du willst. Kein Abgabetermin, keine Noten. Und wenn's liegen bleibt: auch gut.
Dazu ein Einzelcoaching mit mir, 1:1, irgendwann in den sieben Wochen. Den Termin suchst du dir aus.
Macht 90 Minuten pro Woche. Der Rest ist Kür.
Du gehst raus und weißt: Die bin ICH. Das will ich. Das mache ich.
Weil hinter dem „ich müsste“ dein Leben liegt.
Du sagst Ja, weil du wirklich Bock drauf hast. Nicht, weil du denkst, du musst.
Du sagst Nein zum Kuchenbuffet. Und schläfst trotzdem hervorragend.
Gut gemeinte Ratschläge? Danke, ist notiert. Als Option. Kein Urteil mehr über dich.
Dafür musst du nicht lernen, Grenzen zu setzen. Du lernst dich kennen. Der Rest kommt von allein.
Dein Alltag bleibt laut. Aber in deinem Kopf wird es leiser. Und plötzlich fühlt sich dein Leben leicht an.
Wenn du dich wiedererkennst, schreib mir gerne eine Nachricht. Wir schauen in einem vertraulichen Gespräch, ob Ich.Gestalt zu dir passt.
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